Finalmente, irmãos, tudo o que é verdadeiro, tudo o que é respeitável, tudo o que é justo, tudo o que é puro, tudo o que é amável, tudo o que é de boa fama, se alguma virtude há e se algum louvor existe, seja isso o que ocupe o pensamento de vocês. Filipenses 4.8 (Leia Romanos 8.1-6)
Meus exames médicos e tomografias indicaram que estava tudo normal, mas meus sintomas persistiam. Finalmente, meu médico me aconselhou a eliminar certos alimentos da minha dieta por um período. Em uma semana, meus sintomas praticamente desapareceram. Fiquei impressionada com o impacto que a mudança na minha alimentacão teve na minha saúde.
Tenho notado algo semelhante em outras áreas da minha vida. O que absorvo através da televisão, do rádio e de outras mídias faz uma grande diferença em como me sinto emocionalmente, psicologicamente e espiritualmente. Alimentar-me de coisas erradas pode aumentar a ansiedade, a confusão e as dúvidas. Alimentar-me de coisas certas, como as Escrituras, boa literatura e sermões, e começar o meu dia com as meditações de no Cenáculo nutrem o meu espírito e afetam o meu bem-estar físico. À medida que aprendo a eliminar os alimentos que desencadeiam os meus sintomas físicos, também aprendo a fazer o mesmo em outras áreas da minha vida e sinto-me muito melhor por isso.
Oração: Querido Senhor, ajuda-nos a alimentar nosso coração e mente com coisas boas. Nutre-nos com a tua Palavra para que possamos crescer e nos tornar mais semelhantes a ti. Em nome de Jesus. Amém.
Pensamento para o dia: Hoje vou nutrir meu espírito lendo as Escrituras.
Miki Parsons (Inglaterra, Reino Unido)
www.nocenaculo.com.br
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